Recette: Délicieux Quiche sans pâte aux poivrons, tomates et lardons

Quiche sans pâte aux poivrons, tomates et lardons. Mixez tous les ingrédients sauf le jambon, le découper en morceaux et mélanger ensuite avec le reste. tranches de jambon (peuvent être remplacées par des lardons ou encore des épinards). Dans une autre poêle faire cuire les lardons sans matière grasse. Incorporer le comté râpé puis le poireau et les lardons.

Avec une bonne salade verte et à la place des poireaux j'ai mis des tranches de tomates et du romarin. Retrouvez devant les caméras d'un Expert aux Fourneaux, Christelle Fagon, diététicienne. Faites fondre les lardons dans une sauteuse sur feu doux sans matière grasse puis ajoutez l'oignon et Excellent ! variante avec du fromage de chèvre et des tomates confites et au miettes de crabe - mes invités ont. Vous pouvez avoir Quiche sans pâte aux poivrons, tomates et lardons using 12 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Quiche sans pâte aux poivrons, tomates et lardons

1. Vous avez besoin 2 of œufs.
2. Vous avez besoin 250 ml of lait.
3. Préparez 1 cuillère à soupe of d’huile d’olive.
4. C'est 35 g of maïzena.
5. C'est 35 g of farine.
6. Vous avez besoin 1 boîte of lardons ou 2 tranches de jambon.
7. C'est 1 of grosse tomate.
8. Vous avez besoin 1/2 of poivron vert.
9. Préparez 80 g of d’emmental râpée.
10. Préparez 1 of pincée noix de muscade.
11. Préparez of Sel et poivre.
12. C'est of Beurre.

Des tomates confites à l'huile d'olive. Même sans pâte, la quiche est bonne pâte et décline les ingrédients avec le savoir-faire du chef. Les options sont légion et le régime simplissime, de la quiche sans pâte jambon et roquefort à la voisine jambon et brocolis au chèvre, de la version poivrons et chorizo à la poulet, tomates et. Une pâte brisée qui peut être réalisée avec ou sans oeuf. vidéo.

Quiche sans pâte aux poivrons, tomates et lardons étape par étape

1. Préchauffez en premier le four à 200 degré. Ensuite, mélangez dans un bol les œufs avec la farine, la maïzena et l’huile. Rajoutez sel, poivre et noix de muscade..
2. Versez petit à petit le lait à cette préparation en continuant de remuer..
3. Coupez en dés la tomate et le poivron. Rajoutez les à la préparation. A la fin mettre les lardons et la moitié du gruyère râpée. Bien mélanger à nouveau..
4. Puis beurrez un moule à tarte et versez la préparation. Avant de cuire la tarte, rajoutez l’autre moitié du gruyère râpée sur le dessus..
5. Enfournez pendant 30 min environ à chaleur tournante..

Envie de Quiche sans pâte aux courgettes ? Découvrez cette recette de courgettes et félicitez son auteur par un coup de coeur ! Pour gagner du temps la quiche sans pâte au Thermomix permet de réaliser rapidement un plat en utilisant ce que vous trouvez dans votre frigo pour peu que vous ayez déjà des œufs, du lait et de la farine. Cette recette peut servir de base et vous pouvez donc remplacer les dés de jambons par. Oubliée, la pâte feuilletée, on se contente de mélanger la base de la recette.