Comment Préparer Parfait Falafels à la coriandre et au persil (vegan)

Plats savoureux et sains et savoureux .

Falafels à la coriandre et au persil (vegan).

Falafels à la coriandre et au persil (vegan) Vous pouvez cuisiner Falafels à la coriandre et au persil (vegan) using 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Falafels à la coriandre et au persil (vegan)

  1. C'est 250 g of pois chiches.
  2. Préparez 1 of bouquet de coriandre ou de persil.
  3. C'est 1 of petit oignon.
  4. Préparez 20 g of graines de sésame.
  5. C'est 10 g of graines de tournesol.
  6. Vous avez besoin 2 cs of d'huile.
  7. C'est of Sel, poivre.
  8. Préparez of Au four 20 mn à 180°.

Falafels à la coriandre et au persil (vegan) instructions

  1. Faire tremper les pois chiches 1 nuit. Bien les sécher le lendemain..
  2. Les mixer jusqu’à avoir une consistance qui se tient bien..
  3. Ajouter le reste des ingrédients et mixer rapidement pour tout mélanger..
  4. A l'aide d'une cuillère à glace ou à la main, façonner des boulettes et les faire cuire au four 20 mn à 180° c..