Recette: Appétissant Tarte à la courgette (vegan)

Plats savoureux et sains et savoureux .

Tarte à la courgette (vegan).

Tarte à la courgette (vegan) Vous pouvez cuisiner Tarte à la courgette (vegan) using 7 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Tarte à la courgette (vegan)

  1. Préparez 1 of pâte brisée du commerce.
  2. Vous avez besoin of Pour l'appareil :.
  3. Vous avez besoin 2 of courgettes.
  4. Vous avez besoin 200 g of tofu soyeux.
  5. C'est 200 g of crème de soja.
  6. C'est 2 of ou 3 cs de moutarde à l'ancienne.
  7. Vous avez besoin of Sel, poivre.

Tarte à la courgette (vegan) étape par étape

  1. Étaler la pâte et la cuire à blanc 5 mn à 180°.
  2. Râper les courgettes. Ce n'est pas obligatoire mais ça se mélange mieux et cuit plus vite. Mélanger le tofu soyeux, la crème, le sel, poivre et l'ail, puis ajouter les courgettes râpées. Sur le fond de tarte, étaler la moutarde. Ajouter l'appareil avec la crème et les courgettes et cuire à 180° pendant 30 mn..