Salade simple aux 3 riz. Salut les amis, voici une petite salade de vermicelles transparents toute simple à réaliser avec des ingrédients faciles à trouver dans n'importe quelles. Une belle salade avec des agrumes pour le côté acidulé et rafraîchissant et des crevettes pour le croquant et un avant goût de vacances à la mer ! Dans un saladier, mélangez le riz, les crevettes et les quartiers d'agrumes coupés en dés.
Un plat facile à faire et qui plaît à tout le monde.
Découper les ingrédients, les mettre dans un saladier.
Essorer le riz à l'eau froide.
Vous pouvez avoir Salade simple aux 3 riz using 6 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réalisez cela .
Ingrédients de Salade simple aux 3 riz
- Préparez 2 of verres de riz mélangé (long, rouge, sauvage).
- Vous avez besoin 1/2 of poivron.
- Préparez 5 of cornichons.
- Vous avez besoin 1 boîte of thon.
- Préparez 1 of échalote.
- Vous avez besoin of Huile d’olive, sel, poivre.
Préparation de la recette Salade de riz. Délicieuse recette à faire quand il fait un agréable soleil. Cette recette est toute simple à réaliser Mettre le riz dans la cuve du Cookeo. Laisser refroidir dans un saladier en fin de cuisson. "Une salade composée peut constituer un plat principal à condition de bien la constituer" indique Véronique Liégeois Ils sont pauvres en calories et riches en micronutriments.
Salade simple aux 3 riz instructions
- Faites cuire le riz dans une casserole d’eau salée, sortez-le et laisser le refroidir (vous pouvez verser dessus de l’eau froide en fin de cuisson).
- Découpez en petits carrés le poivron, en rondelles les cornichons et ajoutez-les dans le riz froid, ainsi que le thon et l’échalote émincée.
- Arrosez de 3 cuillères à soupe d’huile d’olive (le riz absorbe beaucoup l’huile), salée, poivrez et dégustez..
Remplacez le riz ou les pâtes par du quinoa, des lentilles ou du boulgour pour une salade plus riche en fibres et minéraux. Mettre le riz avec les légumes et faire sauter quelques minutes. Ajouter le mélange de viande, les aromates et la tête de bocoli. Vous aimez la salade aux œufs ? Goûtez maintenant à celle aux œufs pochés pour un repas délicieusement différent.
