Salades aux 3 quinoas. Un plat végé bien apprécié avec ce petit plus de mozzarella fondue aux pignons. Un festival de couleurs chatoyantes dans votre Disposez-les dans un plat allant au four avec un peu d'eau au fond. Pendant ce temps, préparez le quinoa.
Ajouter la courgette et les petits pois.
Une salade toute fraîche et originale avec une vinaigrette bien relevée.
Mélanger le quinoa, les courgettes, la carotte, la tomate et l'oignon.
Vous pouvez cuisiner Salades aux 3 quinoas using 7 ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
Ingrédients de Salades aux 3 quinoas
- C'est 1 of verre de quinoa.
- C'est 1 of concombre en dés.
- Vous avez besoin 1 of oignon rouge émincé.
- C'est of Emmental en dés.
- Vous avez besoin 1 boîte of thon germon.
- Vous avez besoin of Poivre.
- Vous avez besoin of Vinaigre balsamique/huile d'olive, persil.
Réserver au frais en attendant de la déguster. Une salade fraîche et légère qui accompagnera vos chaudes journées d'été. Cuire le quinoa comme indiqué sur le paquet. Pendant ce temps, dans un saladier, couper les tomates.
Salades aux 3 quinoas instructions
- Cuire les quinoas et laisser refroidir.
- Pendant ce temps, couper le concombre.
- Ajouter l'oignon émincé.
- Ajouter les dés d'emmental.
- Ajouter enfin le thon germon émietté.
- Faire une sauce avec le balsamique l'huile d'olive, le poivre et le persil.
- Mélanger le quinoa refroidit avec le reste des ingrédients.
Ajouter le thon égoutté et émietté, l'oignon émincé et le. Als ik een salade maak laat ik mijn fantasie vaak de vrije loop. Zeker met quinoa kun je lekker combineren. Super snel klaar en lekker om in de zomer mee te nemen naar het. Une salade simple, qui vous veut du bien.
