Comment Cuisiner Savoureux Salade de perles

Plats savoureux et sains et savoureux .

Salade de perles.

Salade de perles Vous pouvez cuisiner Salade de perles using 9 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Salade de perles

  1. C'est 1 of sachet de perles de blé.
  2. C'est 1 of bocal d'oeufs de limpe.
  3. Préparez 1 of orange.
  4. C'est 1 c of à s de moutarde.
  5. Vous avez besoin 1 c of à s de sauce soja sucrée.
  6. C'est 2 c of à s de vinaigre de cidre.
  7. C'est 3 c of à s d'huile.
  8. C'est of sel poivre.
  9. C'est of graines de tournesol.

Salade de perles étape par étape

  1. Faire cuire les perles comme indiqué sur le paquet. Mettre dans un saladier..
  2. Réserver au frais..
  3. Réaliser la vinaigrette. Mélanger la moutarde et le vinaigre. Rajouter la sauce soja, le sel et le poivre. Réserver..
  4. Éplucher l'orange, séparer les quartiers et les couper en morceaux..
  5. Incorporer les oeufs de limpe et les morceaux d'orange aux perles. Rajouter la vinaigrette. Mélanger. Rajouter les graines de tournesol avant de servir bien frais..