Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron. Faire cuire les pâtes à l'eau bouillante. Pendant la cuisson des pâtes, faire revenir dans un peu d'huile d'olive, l'oignon et l'ail émincés. Remarque : Pour une préparation plus rapide, on peut remplacer les aubergines et le coulis par un bocal d'aubergines cuisinées, c'est ce que je fais le plus souvent et.

Pâtes au thon et câpres express. lasagnes aux poivrons et thon Voir la recette. Vite préparé et tellement bon pour les amateurs de pâtes !! Lasagnes d'aubergines. la recette Lasagnes express au thon. Vous pouvez cuisiner Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron using 8 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron

Préparez 140 g of thon au naturel égoutté.
Vous avez besoin 1/3 of d'aubergine en petits dés.
Préparez 1/3 of de poivron en petits dés.
C'est 1 of très grosse tomate jaune (ou 2 moyennes couleur au choix).
Préparez 1 gousse of d'ail hachée.
C'est 1 of oignon émincé.
Préparez of Herbes de Provence.
Vous avez besoin of Ou épices au choix (aujourd'hui ras el hanout).

J'ajoute la recette à mes carnets. Des poivrons farcis au thon, olives, capres, persil, oeufs et pain.dans une sauce au saveurs méditerranéene. Vous cherchez des recettes pour pâtes au thon ? Les meilleures recettes de pates au thon notées et commentées par les internautes. pates au thon c'est sur Ptitche.

Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron instructions

Émiettez le thon. Coupez les légumes en petits dés, émincez l'oignon. Versez un peu d'huile d'olive dans une poêle ou un wok, faites chauffer à feu vif. Quand la poêle est bien chaude, y mettre les oignons. Quand ils commencent à se colorer, ajouter les dés d'aubergine et et de poivron. Remuer et laisser colorer quelques minutes avant d'ajouter les dés de tomate et le thon..
Ajouter l'ail et les herbes de Provence ou les épices de votre choix. Aujourd'hui j'ai opté pour une petite c à soupe de ras el hanout..
Servez accompagné de pâtes (ou riz, quinoa, sarrasin, semoule...). J'ai arrosé d'un filet d'huile d'olive et parsemé de parmesan avant de déguster...à vous de jouer 😉.

Mélanger la sauce aux pates et ajouter du fromage. Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette très express même G pas rajouté d'olives, mais j'ai mis au four après avoir rajouté dessus du fromage rapé. La famille a adoré en tout cas Un plat complet en un tour de main. Gratin de pâtes au thon et aubergines. Ce n'est pas très souvent que je cuisine les pâtes ainsi, je trouve ça en général trop sec, trop lourd.